Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi
15 października 2023 roku przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Celem wprowadzenia tego dnia jest uświadomienie jak ważna jest profilaktyka, regularna samokontrola piersi i diagnostyka.
Tegoroczny Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi wpisuje się w obchody tzw. Różowego Października – Miesiąca Świadomości Nowotworów Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka. To dobry moment, aby właśnie rozmawiać głośno na temat profilaktyki antynowotworowej, leczenia oraz jakości życia pacjentek w trakcie terapii onkologicznej.
Oto kilka zaleceń do których zachęcają pielęgniarki z Oddziału Rehabilitacji Ogólnoustrojowej:
– unikanie nadmiernych ilości tłuszczu
– regularna aktywność fizyczna
– utrzymanie prawidłowej masy ciała
– rzucenie palenia
– ograniczenie spożycia alkoholu
– ograniczenie czynników stresowych
– korzystanie z pomocy specjalistów zdrowia psychicznego
– regularne badania lekarskie
Zmiany wprowadzone nic nie kosztują, a mogą uchronić życie.
❝𝐃𝐑𝐎𝐆𝐈𝐄 𝐏𝐀𝐍𝐈𝐄 𝐁𝐀𝐃𝐀𝐉𝐂𝐈𝐄 𝐒𝐈Ę 𝐈 Ż𝐘𝐉𝐂𝐈𝐄 𝐙𝐃𝐑𝐎𝐖𝐎❞
